.

Är hemkommen efter träning och mina med är helt
slut, eller aa hela kroppen är hel slut
men benen är nog värst.
Märks att jag är otränad :P men gött var det att träna idag.
Sprang först 10 min på löparbandet, sen körde jag överkropp
coh sen ben övningar, och efter det blev det bastu och stretching,
men fy fan vad benen gör ont, kommer vara död imorn när jag ska ut,
men men det är smällen man får ta, vill man vara fin får man helt enkelt lyda pin.